Postad i: Workouts, Tips

Man borde få veta hur man ska träna rätt och inte bara hur man tränar så att man bygger muskler. Det är bättre att Fråga någon om hur man gör istället för att träna så som man tror att man ska göra - det är antagligen fel (Om man inte har tränat mycket innan eller gått på föreläsningar om det). Så här är några tips om hur du tränar rätt. Hoppas ni gillar det och även lär dig något! Men träna rätt istället för att vara 'viktigpetter' osv. Ha det bra!

puss, J

Move your blog to Nouw - now you can import your old blog - Click here

Likes

Comments

Nya inlägg

My trip to: Finland

" Hej som ni säkert vet så åkte jag till sommarstugan i år och tänkte därmed dela med mig av bilder och information därifrån. Jag är ju fins…"

My trip to: London

" Hej, allesammans! För ett tag sedan så skrev jag ett inlägg här om vad som skulle hända under 2017 ( läs inlägget här ) och då tänkte jag …"

My trip to: Stockholm

" Allting började med att min kompis kontaktade mig och frågade om jag ville gå på Shawn Mendes konsert i Stockholm. Jag tackade mer än gärn…"